2011年12月27日
雪菜の煮浸し
雪菜の深～い緑って
栄養あるぞ～身体さ良いぞ～
って色してるよの～(^^)
で、今日はイリコと油揚げと一緒に
煮浸しにしてみました
この油揚げ、２週間に一度のペースで
来てくれる移動販売の豆腐屋さんの
オススメで、弾力あって美味しけー
ヘルシーメニューのバリエーション
もっと増やさねばー
だんだんパターン化してきた～(ｰｰ;)
栄養あるぞ～身体さ良いぞ～
って色してるよの～(^^)
で、今日はイリコと油揚げと一緒に
煮浸しにしてみました
この油揚げ、２週間に一度のペースで
来てくれる移動販売の豆腐屋さんの
オススメで、弾力あって美味しけー
ヘルシーメニューのバリエーション
もっと増やさねばー
だんだんパターン化してきた～(ｰｰ;)
Posted by あかねぎ at 21:43│Comments(2)
この記事へのコメント
私は厚揚げより薄揚げ派
でも、煮浸しの暈を増やす為に厚揚げを入れます
緑鮮やかで体に良さそう
でも、煮浸しの暈を増やす為に厚揚げを入れます
緑鮮やかで体に良さそう
Posted by 仏壇屋のおばちゃん♪ at 2011年12月27日 22:13
☆仏壇屋のおばちゃん♪さん
油揚げって言ってもこっちでいう
厚めの薄揚げだようだけ(フクザツ～)
冬の葉物野菜は甘みあってっんめよのー(^^)
油揚げって言ってもこっちでいう
厚めの薄揚げだようだけ(フクザツ～)
冬の葉物野菜は甘みあってっんめよのー(^^)
Posted by あかねぎ at 2011年12月27日 22:25
