2017年09月30日
手放せない✨
こんばんは♪
玄関から元気なコオロギの鳴き声
今年も残り3ヶ月
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

来年の組合ニューヘアマージュの推奨グッズ
ワニワニクリップ
コンパクトなのに強力で
カットにお顔そりに手放せない〜
スタイル同様とってもキャッチー✨
ということで、暮れのギフトの一種にと
200個発注✨
玄関から元気なコオロギの鳴き声
今年も残り3ヶ月
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

来年の組合ニューヘアマージュの推奨グッズ
ワニワニクリップ
コンパクトなのに強力で
カットにお顔そりに手放せない〜
スタイル同様とってもキャッチー✨
ということで、暮れのギフトの一種にと
200個発注✨
Posted by あかねぎ at
21:21
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2017年09月29日
やればできる子✨
こんばんは♪
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

健康診断の結果が来ました
驚愕の好成績!中でも、
ここ数年は恥ずかしながら200近くあった
中性脂肪が1/3以下の62まで下がってる!
コレステロールがちょっと超えてる以外
ノーチェックの異常なし✨
食事の見直しでこんなに変わるんだ(°▽°)
結果が出ると、ヤル気も増してと自信がつく
目指せ完全ノーチェック✨
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

健康診断の結果が来ました
驚愕の好成績!中でも、
ここ数年は恥ずかしながら200近くあった
中性脂肪が1/3以下の62まで下がってる!
コレステロールがちょっと超えてる以外
ノーチェックの異常なし✨
食事の見直しでこんなに変わるんだ(°▽°)
結果が出ると、ヤル気も増してと自信がつく
目指せ完全ノーチェック✨
Posted by あかねぎ at
19:53
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2017年09月29日
フォローアップ♪
こんにちは♪
フリース地の膝掛け登場…✨

昨夜は新しい化粧品の
フォローアップセミナーでした
実際導入してみてわかることや曖昧な箇所を
皆んなでおさらい✨
メーカーの営業レディの美魔女K子さんは
当店がヨチヨチの頃も
病める時も健やかなる時も支えてくれている
大切な存在です
見る講習も良いのですが
このフォローアップ=補習が
一番大事✨と思うのです
これが可能なのは彼女が担当だからの特典✨
私たち本当にラッキーです
日本女性の美肌のために
いつもありがとう✨K子さん
フリース地の膝掛け登場…✨

昨夜は新しい化粧品の
フォローアップセミナーでした
実際導入してみてわかることや曖昧な箇所を
皆んなでおさらい✨
メーカーの営業レディの美魔女K子さんは
当店がヨチヨチの頃も
病める時も健やかなる時も支えてくれている
大切な存在です
見る講習も良いのですが
このフォローアップ=補習が
一番大事✨と思うのです
これが可能なのは彼女が担当だからの特典✨
私たち本当にラッキーです
日本女性の美肌のために
いつもありがとう✨K子さん
Posted by あかねぎ at
15:38
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2017年09月27日
達筆!!
こんばんは♪
ヒルナンデス、水トちゃん移動なんですね〜
なんか寂しいなあ…
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

各地で同業者の仲間が
業界を元気にPRするために
様々な企てをしております✨
そのご尽力たるや察するに余りあり
一昨年おじゃました福島県の「挟魂祭」は
この秋3回目の開催だそう
http://kyoukonsai.web.fc2.com/
ヘアショーや体験コーナーなど
一般消費者がわざわざ大勢足を運ぶ
大イベントです
そして、三年前おじゃました「仙台刈り」
https://www.hitcut.net/z
同じヘアスタイルにセットした人数で
ギネスに挑戦するというもの!
その仙台刈りプロジェクトから
協力に対してのお礼状が届きました
それはそれは見事な達筆‼︎
プロジェクトの中心となっている
お店のマダムの筆とみた✨
日々、メッセージのやり取りがある方なので
早速連絡…感動を伝えました
こんな、すっばらしい女性理容師が
いることを誇りに思いました✨
2つとも10/9開催、
体が2つ欲しいところですが
今回は仙台に参上いたします
行くぞ〜仙台刈り・:*+.\(( °ω° ))/.:+
ヒルナンデス、水トちゃん移動なんですね〜
なんか寂しいなあ…
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

各地で同業者の仲間が
業界を元気にPRするために
様々な企てをしております✨
そのご尽力たるや察するに余りあり
一昨年おじゃました福島県の「挟魂祭」は
この秋3回目の開催だそう
http://kyoukonsai.web.fc2.com/
ヘアショーや体験コーナーなど
一般消費者がわざわざ大勢足を運ぶ
大イベントです
そして、三年前おじゃました「仙台刈り」
https://www.hitcut.net/z
同じヘアスタイルにセットした人数で
ギネスに挑戦するというもの!
その仙台刈りプロジェクトから
協力に対してのお礼状が届きました
それはそれは見事な達筆‼︎
プロジェクトの中心となっている
お店のマダムの筆とみた✨
日々、メッセージのやり取りがある方なので
早速連絡…感動を伝えました
こんな、すっばらしい女性理容師が
いることを誇りに思いました✨
2つとも10/9開催、
体が2つ欲しいところですが
今回は仙台に参上いたします
行くぞ〜仙台刈り・:*+.\(( °ω° ))/.:+
Posted by あかねぎ at
21:01
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2017年09月25日
ゲージツの秋♪
こんにちは♪
糖質制限一時解除しての
ラーメン&ジェラートランチは眠気を誘う〜
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

いつぶりか?思い出せないほどぶりの楽書教室
この詩にビビッときて、
どうしても書きたくなって✨
墨の香りと、息を止めての静寂の時間…
やっぱり良い〜
つかの間のゲージツの秋♪
細かい字、こんなにいっぱい初めて書いた
糖質制限一時解除しての
ラーメン&ジェラートランチは眠気を誘う〜
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

いつぶりか?思い出せないほどぶりの楽書教室
この詩にビビッときて、
どうしても書きたくなって✨
墨の香りと、息を止めての静寂の時間…
やっぱり良い〜
つかの間のゲージツの秋♪
細かい字、こんなにいっぱい初めて書いた
Posted by あかねぎ at
19:43
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2017年09月24日
メニューbook♪
こんばんは♪
金木犀の便りが聞こえてきたので
クンクンしながら外にでるも
わが街はまだの様子…
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

つや姫つやつやお顔そり物語2017
この秋は大人向けのリッチなコースを加えて
さらに充実したラインナップをご提案中
ということで
自作のメニューbook作ってみました✨
久々のPC作業
モデルさんご協力ありがとうございました〜♪
金木犀の便りが聞こえてきたので
クンクンしながら外にでるも
わが街はまだの様子…
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

つや姫つやつやお顔そり物語2017
この秋は大人向けのリッチなコースを加えて
さらに充実したラインナップをご提案中
ということで
自作のメニューbook作ってみました✨
久々のPC作業
モデルさんご協力ありがとうございました〜♪
Posted by あかねぎ at
21:27
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2017年09月23日
加圧♪
こんばんは♪
暑さ寒さも今日までとか…
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

騙されたつもりで買ってみた加圧◯◯3着セット
注文から約1カ月…ようやく届いた
姿勢はかなりシャンとする感じ
この効果かなり凄いかも✨
問題のお腹は、騙されて終わるのか?否か?
騙されて終わった時は
笑ってやって下さい
暑さ寒さも今日までとか…
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

騙されたつもりで買ってみた加圧◯◯3着セット
注文から約1カ月…ようやく届いた
姿勢はかなりシャンとする感じ
この効果かなり凄いかも✨
問題のお腹は、騙されて終わるのか?否か?
騙されて終わった時は
笑ってやって下さい
Posted by あかねぎ at
19:00
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2017年09月22日
秋ですね♪
こんにちは♪
高〜い空にコスモスゆれる爽やかな秋の日
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

この秋がダイエットの勝負です
スミコの実家で実った栗でごはん
剥くのは一苦労だけど
幸せに包まれる美味しさ(●´ω`●)
けどけど
11月は銀座で同窓会と
素敵過ぎるセミナーに参加予定
ここで気を許す訳にはいかない〜>_<
目標があるって良いことだ〜✨
その後がこわい…けど
高〜い空にコスモスゆれる爽やかな秋の日
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

この秋がダイエットの勝負です
スミコの実家で実った栗でごはん
剥くのは一苦労だけど
幸せに包まれる美味しさ(●´ω`●)
けどけど
11月は銀座で同窓会と
素敵過ぎるセミナーに参加予定
ここで気を許す訳にはいかない〜>_<
目標があるって良いことだ〜✨
その後がこわい…けど
Posted by あかねぎ at
10:37
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2017年09月20日
ケンカしないように…
こんにちは♪
すごい嵐です!
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

先日の定休日にお呼ばれのヘアセットで
ご来店して頂いたお客様が
先ほどお貸ししたヘアアクセサリーを
返しながら
旅行のお土産を携えて来てくれました
家族のルーツの地、四国の香川から
瀬戸内海、神戸と巡って来たそう…
ケンカしないようちゃんと3人分
可愛い袋に小分けして(๑˃̵ᴗ˂̵)
小さい頃から来ていただいている彼女は
芸工大を卒業して地元で活躍
すっかりお年頃…素敵な女性に✨
芸術系の学校を出た方って
感性が豊かで痒いところに手が届く…
そんな印象を受けます
あ〜それそれ、そこそこ✨を
形や言葉でストンと表現してくれる…
というか…デザインや表現を学ぶって
生み出すって、素晴らしいですね〜✨
すごい嵐です!
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

先日の定休日にお呼ばれのヘアセットで
ご来店して頂いたお客様が
先ほどお貸ししたヘアアクセサリーを
返しながら
旅行のお土産を携えて来てくれました
家族のルーツの地、四国の香川から
瀬戸内海、神戸と巡って来たそう…
ケンカしないようちゃんと3人分
可愛い袋に小分けして(๑˃̵ᴗ˂̵)
小さい頃から来ていただいている彼女は
芸工大を卒業して地元で活躍
すっかりお年頃…素敵な女性に✨
芸術系の学校を出た方って
感性が豊かで痒いところに手が届く…
そんな印象を受けます
あ〜それそれ、そこそこ✨を
形や言葉でストンと表現してくれる…
というか…デザインや表現を学ぶって
生み出すって、素晴らしいですね〜✨
Posted by あかねぎ at
16:29
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2017年09月19日
タカミヤ食堂♪
こんにちは♪
夕日の方向がすっかり南になったなあ〜
もうすぐお彼岸ですもんね…
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

糖質制限ダイエット10ヶ月目
始まりは続くとも結果出るとも思わず⬇︎
http://arakitokoya.n-da.jp/e715368.html
Dr.の「これに掛けてみるか^ ^」の
一言に背中を押され
お陰様で順調に減量中です
ヒゲの弁当3〜4食が⬆︎
麺とパンは普段は控えて休日のお楽しみに
肉魚に大豆製品に野菜を中心に
あの時、処分しようとした洋服が
ほとんど現役復帰✨
諦めないで良かった✨
結果も出たので減量を勧められている方
参考までにタカミヤ食堂の秘密のメニュー
ごらん下さい✨
夕日の方向がすっかり南になったなあ〜
もうすぐお彼岸ですもんね…
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

糖質制限ダイエット10ヶ月目
始まりは続くとも結果出るとも思わず⬇︎
http://arakitokoya.n-da.jp/e715368.html
Dr.の「これに掛けてみるか^ ^」の
一言に背中を押され
お陰様で順調に減量中です
ヒゲの弁当3〜4食が⬆︎
麺とパンは普段は控えて休日のお楽しみに
肉魚に大豆製品に野菜を中心に
あの時、処分しようとした洋服が
ほとんど現役復帰✨
諦めないで良かった✨
結果も出たので減量を勧められている方
参考までにタカミヤ食堂の秘密のメニュー
ごらん下さい✨
Posted by あかねぎ at
17:29
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2017年09月18日
敬老会?
こんばんは♪
朝には台風の雨風もおさまり
まずまずの連休最終日♪
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

食事券があったので
家族で平田牧場へ♪
三元豚と金華豚とつや姫
これぞ美味しい庄内✨
敬老会もかねてだけど
見た目は若いが歯が弱い
スミコのハードルはかなり高い(^^;;
この連休は着物でお出かけしたり
美味しい物食べてのんびり出来ました✨
さて、明日から気持ちを切り替えて
本格的な実りの秋、美容と健康の秋✨
朝には台風の雨風もおさまり
まずまずの連休最終日♪
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

食事券があったので
家族で平田牧場へ♪
三元豚と金華豚とつや姫
これぞ美味しい庄内✨
敬老会もかねてだけど
見た目は若いが歯が弱い
スミコのハードルはかなり高い(^^;;
この連休は着物でお出かけしたり
美味しい物食べてのんびり出来ました✨
さて、明日から気持ちを切り替えて
本格的な実りの秋、美容と健康の秋✨
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21:41
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2017年09月17日
お出かけデビュー♪
こんばんは♪
風が出てきました…
今晩は荒れるのかなあ〜
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

着付け教室の皆さんとランチからの
酒田市美術館♪
先生も一緒だったので
着付けからお直しまで安心の着物デビュー
生まれて半世紀(^^;;初めての玉勘での鰻
酒田市美術館でのリマスターアートによる
19世紀のパリ、色彩の時代展
夢のような、優雅な秋の一日…
幸せで贅沢な時間でした
着物、やっぱり良いな〜♪
母とサイズも合うし、
一着も新しい物はかったことないけど(^^;;
いっぱい着て出かけよう〜✨
風が出てきました…
今晩は荒れるのかなあ〜
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

着付け教室の皆さんとランチからの
酒田市美術館♪
先生も一緒だったので
着付けからお直しまで安心の着物デビュー
生まれて半世紀(^^;;初めての玉勘での鰻
酒田市美術館でのリマスターアートによる
19世紀のパリ、色彩の時代展
夢のような、優雅な秋の一日…
幸せで贅沢な時間でした
着物、やっぱり良いな〜♪
母とサイズも合うし、
一着も新しい物はかったことないけど(^^;;
いっぱい着て出かけよう〜✨
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22:03
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2017年09月16日
冷やしシャンプーおわりました♪
こんばんは♪
BGMに混ざって虫の音も…
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

冷やしシャンプー2017
本日18日(頭髪の日)をもって終了です〜
涼しくて幟を出すのもはばかれる6月に
始まり
冷やしシェービング?のオファーが来たり
夏の体験型観光、インバウンドの
お問い合わせが来たり
わざわざ観光自転車で
体験に来てくれた方もいたり
最終日の今日も行く夏を惜しむ
コアな冷やしシャンプーファンに
大いに喜ばれ
とても楽しい冷やしシーズンでした
秋の夕暮れはとてもさみしく
賑やか好きにとってはすでに春が
待ち遠しいです✨
BGMに混ざって虫の音も…
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

冷やしシャンプー2017
本日18日(頭髪の日)をもって終了です〜
涼しくて幟を出すのもはばかれる6月に
始まり
冷やしシェービング?のオファーが来たり
夏の体験型観光、インバウンドの
お問い合わせが来たり
わざわざ観光自転車で
体験に来てくれた方もいたり
最終日の今日も行く夏を惜しむ
コアな冷やしシャンプーファンに
大いに喜ばれ
とても楽しい冷やしシーズンでした
秋の夕暮れはとてもさみしく
賑やか好きにとってはすでに春が
待ち遠しいです✨
Posted by あかねぎ at
18:31
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2017年09月15日
まんまと…
こんばんは♪
はるか南にいる台風の影響か?
降ったかと思えば日が差して…
まさに女ごころと秋の空…
しかも今日はアラフィフっぽい(^◇^;)
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

伊達締め用のマジックベルトを買いに
和服屋さんへ行って
まんまと「限定・特価」につられて
和装にぴったり✨16本骨の傘を
買ってしまった…
だって本当に特価過ぎだし、綺麗だし
予約したあの日は誕生日近かったし…
着物に雨は困るけど
雨を気にして持ち歩いてみたい✨
傘を持たない県No.1の山形県民の憧れ?
ちゃんとした傘初めて買いました(^◇^;)
はるか南にいる台風の影響か?
降ったかと思えば日が差して…
まさに女ごころと秋の空…
しかも今日はアラフィフっぽい(^◇^;)
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

伊達締め用のマジックベルトを買いに
和服屋さんへ行って
まんまと「限定・特価」につられて
和装にぴったり✨16本骨の傘を
買ってしまった…
だって本当に特価過ぎだし、綺麗だし
予約したあの日は誕生日近かったし…
着物に雨は困るけど
雨を気にして持ち歩いてみたい✨
傘を持たない県No.1の山形県民の憧れ?
ちゃんとした傘初めて買いました(^◇^;)
Posted by あかねぎ at
20:53
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2017年09月14日
ニキビケアにも♪
こんばんは♪
週末の天気が心配です…
そういえば一年前
ミステリーツアーに行ったときも
こんな天気だったな〜
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

今日は真面目なお話♪
気になる思春期のニキビ
お年頃だから仕方ないところもありますが
美容皮膚科の先生によると
「お顔そり」だけで随分改善されることが
わかっているそうです
うぶ毛や、うぶ毛についた菌や古い角質が
ニキビを刺激してしまうのです
でもニキビ肌に鋭利な剃刀を
当てるのって難しいですよね(>_<)
実際とても難しいのですが
当店で愛用のコチラ

本レーザーだととても安全✨
簡単に説明すると本レーザーの刃って
ごらんの通り直線でなくアール(曲線)なので
微妙に逃げてニキビ肌の凸凹に
ソフトに当たるのです✨
そういえば、手術などの時も
毛は剃りますもんね…
剃った後にしっかり保湿ケアや
専用薬などでケアすると効果的かと✨
その様な理由もあって
今はもはやまぼろしの本レーザーを
使用しております✨
週末の天気が心配です…
そういえば一年前
ミステリーツアーに行ったときも
こんな天気だったな〜
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

今日は真面目なお話♪
気になる思春期のニキビ
お年頃だから仕方ないところもありますが
美容皮膚科の先生によると
「お顔そり」だけで随分改善されることが
わかっているそうです
うぶ毛や、うぶ毛についた菌や古い角質が
ニキビを刺激してしまうのです
でもニキビ肌に鋭利な剃刀を
当てるのって難しいですよね(>_<)
実際とても難しいのですが
当店で愛用のコチラ

本レーザーだととても安全✨
簡単に説明すると本レーザーの刃って
ごらんの通り直線でなくアール(曲線)なので
微妙に逃げてニキビ肌の凸凹に
ソフトに当たるのです✨
そういえば、手術などの時も
毛は剃りますもんね…
剃った後にしっかり保湿ケアや
専用薬などでケアすると効果的かと✨
その様な理由もあって
今はもはやまぼろしの本レーザーを
使用しております✨
Posted by あかねぎ at
20:18
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2017年09月13日
シャレオツ♪
こんにちは♪
毎日が今日みたいな天気だったらね〜✨
と、朝一番のお客様とのやりとり
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

着付け教室の皆さんとの
ランチ&美術鑑賞に向けて
コーデを模索中…
草履は適当にいつもので…と
下駄箱をチェックしたら
見たことのない草履発見✨
どストライクなんですけど〜
しかも夏物っぽい
スミコに聞くと祖母アサエの物らしい
小柄なアサエさんだったけど
草履なら何とか履けた✨
アサエさんグッジョブ
だから和服って好き✨
ワクワクしてきた〜♪
毎日が今日みたいな天気だったらね〜✨
と、朝一番のお客様とのやりとり
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

着付け教室の皆さんとの
ランチ&美術鑑賞に向けて
コーデを模索中…
草履は適当にいつもので…と
下駄箱をチェックしたら
見たことのない草履発見✨
どストライクなんですけど〜
しかも夏物っぽい
スミコに聞くと祖母アサエの物らしい
小柄なアサエさんだったけど
草履なら何とか履けた✨
アサエさんグッジョブ
だから和服って好き✨
ワクワクしてきた〜♪
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11:58
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2017年09月12日
理容ボランティアデー
おはようございます
着付けのお稽古で
袷(あわせ)を着はじめました
だいぶ涼しくなったけどさすがに汗だく
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

毎年9月第2月曜日は
「理容ボランティアデー」と定め
何かしら業界あげて社会奉仕する日
今年は庄内が当番ということで
宮海の海岸清掃を行いました
分別ポスター娘さんへの外注らしいですが
とーってもグッジョブです✨
ペットボトルのフタやウレタン屑
小さなプラスチックゴミやガラス片
手作業でなければ拾えないようなゴミが
けっこう落ちてることに驚き…
そして、大勢で作業すると、
こんなに集まるか〜とこれにもビックリ
その後は支部で芋煮会♪
色んな意見や考え方が聞けて
勉強になります
心がザワつくこともありますが…
ボランティア=社会貢献も含めて
仕事が「社会に認められる」って
いったいどういうことなのか?
じっくり考えた日となりました。
着付けのお稽古で
袷(あわせ)を着はじめました
だいぶ涼しくなったけどさすがに汗だく
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

毎年9月第2月曜日は
「理容ボランティアデー」と定め
何かしら業界あげて社会奉仕する日
今年は庄内が当番ということで
宮海の海岸清掃を行いました
分別ポスター娘さんへの外注らしいですが
とーってもグッジョブです✨
ペットボトルのフタやウレタン屑
小さなプラスチックゴミやガラス片
手作業でなければ拾えないようなゴミが
けっこう落ちてることに驚き…
そして、大勢で作業すると、
こんなに集まるか〜とこれにもビックリ
その後は支部で芋煮会♪
色んな意見や考え方が聞けて
勉強になります
心がザワつくこともありますが…
ボランティア=社会貢献も含めて
仕事が「社会に認められる」って
いったいどういうことなのか?
じっくり考えた日となりました。
Posted by あかねぎ at
15:49
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2017年09月10日
○○に乾杯♪
こんばんは♪
冷やしシャンプー2017も
惜しまれつつ?残り1週間
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

今週は細々色んなことに乾杯♪
床屋話もバラエティ週間でした
Jアラートその後、眞子さま、大場久美子さん、各種演奏会、政治家のスキャンダル…あ、男子100Mも✨
秋田で頂いた発泡清酒美味しい✨
冷やしシャンプー2017も
惜しまれつつ?残り1週間
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

今週は細々色んなことに乾杯♪
床屋話もバラエティ週間でした
Jアラートその後、眞子さま、大場久美子さん、各種演奏会、政治家のスキャンダル…あ、男子100Mも✨
秋田で頂いた発泡清酒美味しい✨
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22:15
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2017年09月09日
糖質づくし
こんにちは♪
太陽ナンチャラの影響か?
2日間ほど続いた
頭痛に何となく頭が回らない(いつも?)も
ややスッキリ^ ^
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

秋の手ぬぐい「芋づくし」
里芋、じゃが芋、さつま芋、山芋…
大好きだけど控えてる食品たち…
来たる実りの秋…
天高く○○肥ゆる秋を
どう乗り切るか?悩ましい(^◇^;)
太陽ナンチャラの影響か?
2日間ほど続いた
頭痛に何となく頭が回らない(いつも?)も
ややスッキリ^ ^
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

秋の手ぬぐい「芋づくし」
里芋、じゃが芋、さつま芋、山芋…
大好きだけど控えてる食品たち…
来たる実りの秋…
天高く○○肥ゆる秋を
どう乗り切るか?悩ましい(^◇^;)
Posted by あかねぎ at
15:54
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2017年09月08日
あぶらげ♪
こんばんは♪
梨、桃、プルーン…本日頂いた果物✨
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

糖質制限の友あぶらげ(油あげ)♪
全国的には厚あげって言うらしい
でも、酒田市民は
厚あげをあぶらげ(油あげ)
油あげを薄あげって言います♪
あぶらげのおかげでもうすぐ健康体重♪
梨、桃、プルーン…本日頂いた果物✨
酒田の理容室
カットランド・アラキ&かおそりるーむです

糖質制限の友あぶらげ(油あげ)♪
全国的には厚あげって言うらしい
でも、酒田市民は
厚あげをあぶらげ(油あげ)
油あげを薄あげって言います♪
あぶらげのおかげでもうすぐ健康体重♪
Posted by あかねぎ at
19:56
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