カットランド・アラキ＆かおそりるーむ　　　　　　　　　　　ウキトキ日記

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このブログだば
美味しい物の話かダイエットの話だよの
どっちかだげせば良いなさの～^^;

で、今日はダイエットの話^^;
昨日ドラッグストアで見つけだな^^;

玄米トーストだど～
1枚なんと36kcal！食パン1枚121kcal
ご飯1杯252kcalと比べれば
ダントツにローカロリー＼(^o^)／
しかも結構かみごたえもあるし
お湯を注げば玄米粥なんなー（＾Ｏ＾☆♪

ジャムをつけてトースト風でもいいし
ハムや野菜をのっけてオープンサンドも
いいがもの～
玄米の栄養素も簡単に摂れるし

値段も昨日は特価だったんが
8枚１４０円とかなりお手軽

ついに救世主登場か～!?

  

佐川男子だど～なるほどの～
たしかに荷物を届けてくれる時
たくましい上腕二頭筋あたりに
トキメキ感じるもんの～(#^.^#)
そしてショートヘアに全力疾走
さらにイケメンとくれば…
「おうちに来てくれる身近な王子様」だど
着眼点いいの～
ちょっと本屋さんさ行ってみっがな(#^.^#)